Hulpmiddelen

Hieronder tref je een lijst van hulpmiddelen aan die je kunt gebruiken bij de aanpak van vitaliteit binnen jouw corporatie. Je kunt alle hulpmiddelen downloaden.

Alle hulpmiddelen behoren bij de interventies en worden in de draaiboeken genoemd. Bij de meeste hulpmiddelen en wegpagina’s is een Word-versie beschikbaar, zodat het mogelijk is er een eigen vorm aan te geven.

Vitaliteitsmarkt

Draaiboek Vitaliteitsmarkt
Checklist Instellen Beeldscherm Werkplek
Flyer Instellen Beeldscherm Werkplek
Draaiboek workshop pauzeren tijdens werk
PowerPoint workshop pauzeren tijdens werkdag
Hand-out herstelapps
Voedingscentrum Richtlijnen Schijf van Vijf
Quiz Gezond & Gevarieerd eten
Flyer online cursus De Stressmanager
Naambordje kraam apps

Naambordje kraam biodots
Naambordje kraam Stressmanager
Naambordje kraam Voedingscentrum
Naambordje kraam voetreflex

Naambordje kraam zithouding

Naambordje workshop pauzeren

Uitnodiging Vitaliteitsmarkt

Powersessie Body & Mind

Draaiboek Powersessie Body & Mind
Aankondiging Powersessie Body & Mind
PowerPoint Powersessie Body & Mind
Persoonlijk actieplan
Vragen opwarmoefening
Checklist Instellen Beeldscherm Werkplek
Flyer Instellen Beeldscherm Werkplek
Brochure Richtlijnen Schijf van Vijf
Checklist werkdruksignalen op individueel niveau
Tips afstand nemen van werk
Flyer online cursus De Stressmanager
Instructie Gesprek op voeten

Workshop Vitaliteitsmanagement

Draaiboek Workshop Vitaliteitsmanagement
Voorbeeld Aankondiging Workshop Vitaliteitsmanagement
Powerpoint Workshop Vitaliteitsmanagement
Persoonlijk actieplan Workshop Vitaliteitsmanagement
Formulier stresssignalen bij jezelf
Formulier stresssignalen bij medewerkers
Checklist concrete acties leidinggevenden
Formulier werkbelasting oorzaken en aanpak
Evaluatieformulier workshop Vitaliteitsmanagement

Thematraject BOEI

Draaiboek Thematraject BOEI
Voorbeeld Aankondiging start en inventarisatie BOEI
Draaiboek inventarisatiebijeenkomst start BOEI
Folder Bewegen - info voor communicatie - intranet
Folder Ontspannen - info voor communicatie - intranet
Folder Eten - info voor communicatie - intranet

Individuele Meting & Coaching

Draaiboek Individuele Meting & Coaching
Flyer Firstbeat Bodyguard
Rapport Negatieve energiebalans - Lifestyle Assessment Firstbeat
Rapport Positieve energiebalans - Lifestyle Assessment Firstbeat